進(jìn)入夏季后陽(yáng)光很強(qiáng)，這個(gè)時(shí)候要是帶著寶寶外出時(shí)間較長(zhǎng)，或在強(qiáng)光下的海邊玩耍，需要給寶寶防曬，也有很多父母會(huì)說(shuō)，給孩子使用防曬霜全嗎？如何使用最有效？

適當(dāng)曬太陽(yáng)可促進(jìn)維生素D的合成，幫助鈣的吸收，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。但長(zhǎng)時(shí)間的陽(yáng)光照射可引起日光性皮炎、日光疹等，如果反復(fù)多次被曬傷，長(zhǎng)大后患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)將增高。所以現(xiàn)在不少家長(zhǎng)一到夏季便有意識(shí)地幫孩子防曬，但對(duì)于防曬霜的使用，一些家長(zhǎng)仍心存顧慮。對(duì)此，有關(guān)育兒專(zhuān)家提醒：6個(gè)月以上的孩子可選用沒(méi)有香料、沒(méi)有色素、溫和的兒童專(zhuān)用物理防曬產(chǎn)品，防曬指數(shù)一般在15左右即可。

搽防曬霜前，先在孩子的手臂內(nèi)側(cè)、耳后根等部位涂抹少許，若未出現(xiàn)異常反應(yīng)，再繼續(xù)使用，涂抹時(shí)要避開(kāi)孩子的眼、口。當(dāng)然防曬霜的保護(hù)不是全方位的，所以外出時(shí)，還應(yīng)幫孩子戴上帽子、穿長(zhǎng)袖衣及打遮陽(yáng)傘。需要提醒的是，陽(yáng)光對(duì)眼睛的傷害在中短期內(nèi)不易被察覺(jué)，但它會(huì)為白內(nèi)障等眼病埋下隱患，所以戴太陽(yáng)鏡也非常必要。

溫馨提醒，對(duì)孩子而言，最好的防曬方法是主動(dòng)避免陽(yáng)光直射，特別是避開(kāi)紫外線最強(qiáng)的上午10時(shí)至下午3時(shí)外出，盡量不要用防曬霜代替衣物的遮蔽以及須對(duì)外出時(shí)間進(jìn)行控制，對(duì)父母來(lái)說(shuō)可以盡量給寶寶少用防曬品，夏日陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)少外出，短時(shí)間外出可為寶寶準(zhǔn)備遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)傘等物品。